Sedamin — passiflora e magnesio per staccare la sera e scivolare in un sonno tranquillo
Spegni la luce ma la mente resta accesa? Sedamin favorisce il relax serale con passiflora, camomilla, ashwagandha e L-teanina, con magnesio e vitamine B che sostengono l’equilibrio psicologico. Sessanta minuti prima del letto basta una capsula; trenta nel vasetto, paghi alla consegna.
- Quattro alleati della sera: passiflora, camomilla, ashwagandha e L-teanina
- Magnesio e vitamine B a sostegno dei nervi
- Senza caffeina, una capsula sola prima di coricarti

- Forma
- Capsule, integratore alimentare
- Contenuto della confezione
- Vasetto nero con 30 capsule
- Come si prende
- 1 capsula circa sessanta minuti prima del sonno
- Adatto a
- Adulti
Sedamin spiegato in breve
Mezzanotte passata, il cuscino girato due volte e nella testa scorrono ancora la riunione di domani, la bolletta da pagare e la chat del condominio. Sedamin è la capsula per chi la sera non riesce a staccare la spina. Riunisce le piante delle tisane della nonna, passiflora e camomilla, la radice ayurvedica di ashwagandha e la L-teanina, che si ricava dal tè ma non eccita.
Magnesio e vitamine B completano la ricetta: aiutano nervi e umore a lavorare normalmente. Manda giù la capsula un’ora prima del letto, abbassa le luci e lascia lo smartphone a caricare in corridoio.
Dentro Sedamin: un attivo alla volta
In Sedamin tre piante e un aminoacido lavorano accanto al magnesio e alle vitamine B; ogni dose è stampata sul vasetto.
Passiflora
Fiore della pianta rampicante sudamericana, usato per tradizione nelle tisane che accompagnano il riposo.
Camomilla
La tazza della buonanotte per eccellenza, tradizionalmente scelta per distendere corpo e mente.
Ashwagandha
Radice dell’Ayurveda indiana, tradizionalmente impiegata per ritrovare equilibrio nei periodi pieni.
L-teanina
Ricavata dal tè verde ma priva di effetto stimolante, apprezzato per favorire una sensazione di quiete.
Magnesio
Sostiene la normale funzione psicologica e aiuta a ridurre il senso di stanchezza.
Vitamine del gruppo B
Aiutano i nervi a funzionare normalmente e l’organismo a ricavare energia dal cibo.
Sedamin: come prenderlo
- Un’ora prima di coricarti, deglutisci una capsula con un po’ d’acqua.
- Spegni gli schermi e abbassa le luci di casa.
- Tieni la camera buia, silenziosa e non troppo calda.
- Alzati sempre alla stessa ora, anche la domenica.
L'esperienza di chi usa Sedamin
Ora mi addormento leggendo
Ho 45 anni e faccio l’infermiera in ospedale a Perugia, con turni che cambiano ogni settimana. Nei giorni liberi a letto rimuginavo per ore. Sedamin lo prendo dopo cena, mentre preparo la borsa per il giorno dopo; poi leggo qualche pagina con la lampada bassa. Il vasetto nero sta sul comodino accanto agli occhiali.
Silvia Ricci, 45 anni, Perugia
Prima di usare Sedamin, leggi qui
Chiedi un parere al medico prima di iniziare se
- hai disturbi della tiroide
- prendi ansiolitici, sonniferi o antidepressivi
- sei in gravidanza o allatti
- dopo la capsula devi metterti alla guida
Come viene tollerato di solito
Al mattino qualcuno si sente un po’ assonnato o nota un lieve fastidio allo stomaco. Notti agitate che proseguono per settimane, nonostante le buone abitudini, meritano una visita.
Sedamin: le domande più comuni
Quanto prima di andare a letto va presa Sedamin?
Circa un’ora prima di coricarti, con un sorso d’acqua. Così hai il tempo di spegnere schermi e luci forti con calma.
C’è teina o caffeina nella formula?
Nessuna delle due. La L-teanina si estrae dalle foglie di tè ma è una sostanza diversa dalla caffeina e non ha effetto eccitante.
Posso usarla nei turni di notte?
Puoi prenderla prima del tuo riposo principale, a qualunque ora sia. Dopo la capsula però evita di guidare.
Dopo trenta giorni posso continuare?
Il vasetto copre un mese. Se vuoi proseguire, fai il punto sulle tue abitudini serali e, se hai incertezze, confrontati con il tuo medico.
La posso abbinare a una tisana?
Sì, una camomilla o una tisana senza teina si sposano bene con il rituale serale. Evita invece alcol e caffè dopo cena.
Va bene se prendo già un calmante?
Prima chiedi al medico: passiflora e ashwagandha meritano un controllo se usi ansiolitici, sonniferi o antidepressivi.
Quando pago Sedamin?
Al momento della consegna, con banconote al corriere. L’ordine lo ricontrolli prima, per telefono, con un consulente del fornitore.

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